Rimedi contro le zanzare… rimedi per organizzare una vacanza in spiaggia… rimedi per scappare dal caldo in Svizzera… DF is on Air!!!
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Coach is a DJ| Tapis Roulant.. perche no!!!!
Nella
maggior parte dei casi non serve un allenamento estremo, ma può
bastare una semplice camminata a passo sostenuto per almeno 30 min,
così facendo riuscirai a garantirti un benessere per tutto il corpo
compresa la mente.
Io
personalmente mi alleno 3 volte alla settimana con il TR duranta la
pausa pranzo, questo mi permette di non trovare scuse (caldo,
traffico ecc.), la […]
Doppio Fallo – Puntata 262
Bagno vs doccia…sabbia vs roccia…Ale e Dany vs nodi alla cravatta…che duelli a DF!!
Paddock Club – Puntata 123
Rocco analizza il momento della Ferrari e Andrea ci parla del Gp di Silverstone di F1 e della gara di SBK a Laguna Seca!!
Coach is a DJ| Carboidrati.. si o no?
Proteine, grassi e carboidrati fanno parte di una sana alimentazione bilanciata. Nello specifico i Carboidrati sono la fonte Principale di energia che sostengono il funzionamento degli organi, muscoli e cervello.
Parlando di carboidrati dobbiamo distinguere i due tipi di essi, semplici e complessi.
Carboidrati
semplici:
glucosio, unità base che costituisce quasi tutti gli altri carboidrati fruttosio, frutta […]
Paddock Club – Puntata 122
In questa puntata Andrea ci parla del Gp di Germania della MotoGp e del Gp di Inghilterra della Superbike!