I Love Run trasmissioni

I Love Run | Puntata 4

Come iniziare a correre?

Come iniziare a correre è una delle prime domande che chi si approccia al running si pone.

In questa puntata di I Love Run Daniele e Rocco ci parlano delle loro prime volte. Un viaggio tra i ricordi, alcuni recenti, altri meno, per dirci come hanno mosso i loro primi passi nel mondo del running.

Scopriremo i diversi approcci adottati dai due, tra i consigli degli amici al mondo di internet, con il programma per correre i 10 km di Runner’s world e gli spunti offerti dai ragazzi di Runlovers.it.

Gli errori fatti, gli stop, le tentazioni del cronometro e i momenti di sconforto, ma non solo! Il benessere, la sensazione del miglioramento e lo scaricamento dello stress!! Sono solo alcune delle sensazioni raccontate dai nostri ragazzi in questo podcast!

Daniele, il nostro runner esperto, ha iniziato grazie a un amico e Rocco, il runner principiante, ha iniziato grazie a Daniele.

La condivisione può essere quindi molte volte la scintilla che fa scoccare l’amore per questo sport!

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